Desbloqueaba mi móvil decenas de veces al día y no sabía para qué. Esta aplicación me pregunta justo lo mismo

¿Crees que desbloqueas tu móvil más veces de las que deberías?¿Te has preguntado por qué encendiste el teléfono si tampoco tenías nada que mirar? Pues la aplicación Intenti es perfecta para evitar el uso excesivo del smartphone. Y su mecánica es bien sencilla: va a preguntarte si realmente necesitabas desbloquear el teléfono.

Reconozco que soy de los que desbloquea el teléfono sin ningún motivo, sólo porque me aburro o porque, como lo tengo en la mano, se ha convertido en el gesto habitual. Abro la app de mensajería, consulto el correo, me doy un paseo por Bluesky... Vamos, que la mayor parte de las veces enciendo el teléfono por inercia; usos que podría ahorrarme para así centrar la atención en algo más productivo. Es justo lo que busca la app Intenty.

Intenti, la aplicación pensada para que consultes menos el móvil

No creo que utilizar el smartphone sea negativo, incluso pese a que pueda tener mala prensa. Sí coincido en que un uso excesivo puede causar problemas: desde falta de atención a la sobredimensión de todas las notificaciones que llegan a través del teléfono. Por eso me parece una buena práctica aprender a controlarse. En todo, no sólo con el móvil.

La dopamina que regala la consulta de cada evento que salta en el móvil desembocó en una consulta constante incluso sin haber recibido una notificación previa. Ahí es donde apunta la app Intenti: cada vez que se desbloquea el móvil, esta aplicación pregunta si realmente va a utilizarse para algo práctico. Es una idea sencilla que puede ayudar a quienes desean recuperar más tiempo para sí mismos.

Una vez instalada Intenti, y tras darle acceso a los pertinentes permisos (el de superponerse a otras aplicaciones es necesario, aunque también implica algo de riesgo), la app se ejecuta en segundo plano para mostrar una ventana emergente cada vez que se desbloquea el móvil.

Imagina que tienes un tiempo muerto y lo primero que piensas es en mirar el teléfono. Lo desbloqueas y, acto seguido, Intenti te pregunta: «¿Cuál es la verdadera razón por la que estás consultando el móvil?». Y así con otros mensajes parecidos, todos enfocados a que te cuestiones tu uso del smartphone.

Intenti es una app que funciona muy bien a la hora de plantear una utilización del móvil mucho más acorde a las necesidades reales del dispositivo. Está muy cuidada, no tiene ni anuncios ni compras dentro de la aplicación, es de diseño minimalista y el estilo gráfico se acerca de manera notable a la app de productividad Notion.

Lo bueno de la app es que sólo busca que te plantees cómo utilizas el teléfono, no te impide hacer uso de él. Intenti colocará un mensaje a pantalla completa cada vez que desbloquees el móvil, irá variando de mensaje y se enfocará en un objetivo que puedes definir en cualquier momento. La lástima es que los textos predefinidos se encuentran en inglés, aunque seguro que su desarrollador los traduce en próximas actualizaciones.

Intenti lleva un historial con los desbloqueos, las respuestas a las preguntas y permite añadir nuevos focos pensativos con preguntas y respuestas en cualquier idioma. Es una app gratuita y se encuentra disponible en Google Play Store.

Imagen de portada | Iván Linares

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